운동이 뇌 건강에 미치는 놀라운 효과 : 당뇨 전 단계 성인의 뇌 기능 개선 방법 현대인의 주요 건강 이슈 중 하나는 바로 당뇨와 뇌 건강 입니다 . 특히 당뇨 전 단계 에 있는 사람들은 뇌 기능 저하와 같은 위험에 노출 될 가능성이 큽니다 . 최근 발표된 연구에 따르면 , 단 2 주간의 운동만으로도 뇌 건강에 긍정적인 변화 를 줄 수 있다는 희망적인 결과가 나왔습니다 . 이번 포스팅에서는 이 연구의 주요 내용과 함께 뇌 건강을 …
침묵의 질병, C형간염 : 조기 발견과 치료가 중요한 이유 C 형간염은 전 세계적으로 약 5800 만 명이 감염되어 있는 치료 가능한 감염병 입니다 . 하지만 초기에는 별다른 증상이 없어 ' 침묵의 질병 ' 으로 불리며 , 많은 이들이 자신이 감염되었는지 모른 채 지내는 경우가 많습니다 . 조기 발견과 치료가 중요한 이유는 이 병이 방치되면 간경변 , 간암 등 심각한 합병증 으로 이어질 수 있기 때문입니다 . 이번 포…
(질병관리청) 췌장염은 췌장에 염증이 생기는 질환 으로 , 급성과 만성으로 나뉩니다 . 이 질환은 조기에 발견하고 관리하지 않으면 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다 . 오늘은 급성 및 만성 췌장염의 원인 , 주요 증상 , 그리고 효과적인 치료법 에 대해 자세히 알아보겠습니다 . 1. 췌장염이란 ? 췌장은 음식물의 소화를 돕는 소화 효소와 인슐린 같은 호르몬을 분비하는 중요한 기관입니다 . 췌장염은 이 기관에 염증이 생겨…